Termogênico - 1ª vez!!!

Oi minhas lindas!!! Desculpem o "sumiço"! rsrsrs

Bem... vocês sabem que estou na luta com a dieta, né? E parece que tá funcionando... Ontem a noite me pesei na academia e estava menos 1kg (62kg agora). Viva a esse 1kg perdido e que nunca mais eu o encontre! rsrsrs E para melhorar ainda mais minha perca de gordura, um "farmacêutico" que treina com meu noivo o convenceu a comprar um termogênico pra mim... (THERMO ACTIVE) Eu nunca tomei termogênico, é a primeira vez, só fiquei na dúvida pq nunca ouvi falar dessa marca! '-' Mas cavalo dado não se olha os dentes, não é mesmo?! Comecei a tomá-lo hoje! 

Alguém conhece essa marca? BODY NUTRY

E vamo que vamo moçada!!! Rumo ao corpo esbelto! Acho que vou imitar a Monicat e virar panicat tbm... só falta escolher uma musa! kkkkkkkk

Muito obrigada vcs que me ajudam! Fico muito feliz quando vejo seus comentários!

Bjokas ;)

Ansiosa Pelo Resultado

Olá meninas! E meninos se houver! 

Estou meio depressiva hoje, sei lá, hoje fazem 5 dias que comecei a dieta ou RA, e o ponteiro da balança simplesmente nem se mexeu! Vocês devem estar pensando: "mas 5 dias é muito pouco". Eu sei que é, mas tô muito ansiosa, insegura, e com vontade de comer muuuuiiiittttoooo chocolate. =/ Não aguento mais comer peito de frango, nem batata doce, já inventei salada de tudo quanto é verdura, mas mesmo assim nada da balança me animar, já cheguei até a pensar que esse lance de comer de 3 em 3 horas é mito... Mas não posso desistir, não agora! 

Por favor, me dêem forças pra continuar, briguem comigo, me animem, qualquer coisa!!! 

E escondam os chocolates, please!

Bjokas da Lili ♥

Finalmente Dieta!

Olá caros leitores! (nossa que formal, hihihi)

Bem gente, finalmente comecei minha dieta, dieta não, reeducação alimentar (fica mais bonito assim), cansei dos meus 62kg mal distribuídos em 1,55m de pura "baixeza"...

Agora quero ficar bonita, gostosa, atraente, quero que todos me olhem enquanto eu passo na rua, que vejam a diferença em mim, quero ser mais eu!

Minha alimentação vai ser basicamente dividida em: aveia, banana, pão integral, patê de sardinha (que eu mesma fiz), ovos, arroz integral, mandioca ou batata-doce, peito de frango, e muita salada... alface, tomate, palmito, brócolis, cenoura, beterraba, etc...

Quanto aos treinos vou manter AB por enquanto, Inferiores e Superiores, e aeróbico 3 vezes na semana.

Vou testar durante um mês, se não der efeito algum, eu troco!

As fotos eu posto depois... para acompanhar o meu desenvolvimento!!!

É isso aí galera, qualquer dúvida, informação ou sugestão deixa comentário aí, que responderei com todo prazer!!!

Almoço básico de hoje