Relatório - 1ª Semana de Dieta

Oi gente!!! 

Muito obrigada pelas visitas e comentários!!!

Comecei minha dieta dia 31/12, mas só postei aqui no blog dia 01/01. E vou ser sincera com vcs: não cumpri 100% da dieta não (que vergonha), todos os dias fraquejei em alguma refeição e pra piorar não fiz AEJ. Nenhum dia mesmo! Mas como quero uma mudança real, verdadeira em minha vida, vamos ao relatório!!!

31/12 - Refeição 6 -> PIZZA '-' (3 fatias)

01/01 - Refeição 4 -> SORVETE '-' (2 bolas)

02/01 - Refeição 4 -> NADA '-' (peguei no sono e qndo acordei já era hora da refeição 5) 

bolinho do aniversário '-'

03/01 - Refeição 5 -> NADA '-' (estava sem fome)

04/01 - Refeição 6 -> ANIVERSÁRIO INFANTIL '-' (um pedaço de tudo)

05/01 - Refeição 6 -> PIZZA '-' (3 fatias)

06/01 - Refeição 6 -> AÇAÍ NA TIGELA '-' (300ml)

As outras refeições comi direitinho! \o/ Como podem ver minha dificuldade maior são as refeições da noite, pois adoro jantar fora, seja pizza, sanduíche, crepe, açaí ou churrasco. .-.

é um mix de ervas ^^

 Mas isso não fica assim, hoje 07/01 acordei com vergonha na cara e vergonha da barriga, tomei uma dose de CuraTudo, peguei minha bike e fiz meu AEJ! ^_^ Sim, eu pedalei 30 minutos, subida, descida, plano, asfalto, terra e buraco! kkkkkk Achei que meu coração ia sair pela boca! .-. Mas cumpri! E vai ser assim todos os dias... Nada de furos na dieta, prometo!!!

Não me pesei ainda, e acho que nada mudou. Então vou fazer as "medições" com 15 dias de dieta!

Bem é isso aí!

Beijos pra vcs!

E foco, força e fé!